No More Diets 3.04

Illuminated Bits LLC – Commercial – iOS
z 4 głosów

Najnowsza wersja
3.04 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

"No More Diets: Dr. Jenn Mann's Guide to Overcoming Overeating and Losing Weight" is a thoughtfully designed application that aims to help users cultivate a healthier relationship with food while addressing the common struggles associated with weight management.

The program, developed by psychotherapist and media personality Dr. Jenn Mann, targets individuals who are weary of traditional dieting methods and wish to break free from cycles of binge eating, emotional eating, and feelings of loss of control over their eating habits. It is particularly beneficial for those seeking a sustainable approach to weight loss.

<ul>
<li>Focuses on the non-diet approach, allowing users to explore the reasons why conventional diets often fail.</li>
<li>Offers practical tools such as a Food & Feelings Log, which encourages users to track their eating patterns and emotions.</li>
<li>Teaches effective strategies including hunger scale techniques to help users assess their hunger before, during, and after meals.</li>
<li>Provides insights on how to manage binge episodes with targeted tips and support suggestions.</li>
</ul>

Included within the app are:
<ul>
<li>Integrated videos featuring advice from Dr. Jenn Mann.</li>
<li>A structured set of No More Diets guidelines.</li>
<li>Multiple hunger scales for meal tracking.</li>
<li>A guided writing exercise aimed at reducing negative self-talk.</li>
<li>A legalizing food log that encourages a more compassionate view of eating.</li>
<li>A customizable self-care list to promote overall wellbeing.</li>
<li>An audio eating exercise led by Dr. Jenn to facilitate mindful eating practices.</li>
<li>Suggestions for additional resources and recommended reading materials.</li>
<li>An overview of the Stages of Recovery pertinent to personal progress.</li>
<li>Inspirational messages designed to motivate users throughout their journey.</li>
</ul>

Before engaging with the app or making significant changes to dietary or exercise routines, it is advised that users consult with a physician, particularly if they have existing health concerns or are managing any medical conditions. For individuals with eating disorders or mental health issues, guidance from a mental health professional is strongly recommended prior to beginning this program.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Athena Kegel Trainer for Women

This app offers a convenient solution for receiving daily reminders to engage in exercises aimed at strengthening your pelvic floor muscles.

Headache Diary Pro

Whether man, woman, or child - everyone experiences headaches at some point. The primary cause is typically stress, tension, lack of movement, or genetic factors like food intolerances.

NBS by BSSF

With the NBS by BSSF App, individuals can engage in a comprehensive approach to health and fitness. The app empowers users to track workouts and meals, monitor progress, and work towards achieving personal fitness objectives with the …

PEAK PT

PEAK PT App offers a comprehensive platform to assist you in monitoring your fitness journey. The app enables you to keep an organized record of your workout routines and dietary habits, aiding in the measurement of your progress and the …

The Path to Goals

The Path to Goals App offers a comprehensive platform designed to facilitate your journey towards fitness and health objectives.

Najnowsza wersja
3.04

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Kup teraz!
App Store

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Twoje najlepsze rozwiązanie do skutecznego usuwania oprogramowania!
	Audacity Z łatwością edytuj i nagrywaj dźwięk za pomocą oprogramowania Audacity.
	Java SE Development Kit Zaawansowane narzędzia programistyczne Java firmy Oracle
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Zwiększanie funkcjonalności programu Microsoft Visual Studio za pomocą pakietu językowego
	Teams Machine-Wide Installer Uprość instalację dzięki instalatorowi usługi Teams dla całego komputera
	VirtualBox VirtualBox: najlepsze oprogramowanie do wirtualizacji dla entuzjastów technologii

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!