No More Diets 3.04

Illuminated Bits LLC – Ticari – iOS
4 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

"No More Diets: Dr. Jenn Mann's Guide to Overcoming Overeating and Losing Weight" is a thoughtfully designed application that aims to help users cultivate a healthier relationship with food while addressing the common struggles associated with weight management.

The program, developed by psychotherapist and media personality Dr. Jenn Mann, targets individuals who are weary of traditional dieting methods and wish to break free from cycles of binge eating, emotional eating, and feelings of loss of control over their eating habits. It is particularly beneficial for those seeking a sustainable approach to weight loss.

<ul>
<li>Focuses on the non-diet approach, allowing users to explore the reasons why conventional diets often fail.</li>
<li>Offers practical tools such as a Food & Feelings Log, which encourages users to track their eating patterns and emotions.</li>
<li>Teaches effective strategies including hunger scale techniques to help users assess their hunger before, during, and after meals.</li>
<li>Provides insights on how to manage binge episodes with targeted tips and support suggestions.</li>
</ul>

Included within the app are:
<ul>
<li>Integrated videos featuring advice from Dr. Jenn Mann.</li>
<li>A structured set of No More Diets guidelines.</li>
<li>Multiple hunger scales for meal tracking.</li>
<li>A guided writing exercise aimed at reducing negative self-talk.</li>
<li>A legalizing food log that encourages a more compassionate view of eating.</li>
<li>A customizable self-care list to promote overall wellbeing.</li>
<li>An audio eating exercise led by Dr. Jenn to facilitate mindful eating practices.</li>
<li>Suggestions for additional resources and recommended reading materials.</li>
<li>An overview of the Stages of Recovery pertinent to personal progress.</li>
<li>Inspirational messages designed to motivate users throughout their journey.</li>
</ul>

Before engaging with the app or making significant changes to dietary or exercise routines, it is advised that users consult with a physician, particularly if they have existing health concerns or are managing any medical conditions. For individuals with eating disorders or mental health issues, guidance from a mental health professional is strongly recommended prior to beginning this program.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

Athena Kegel Trainer for Women

This app offers a convenient solution for receiving daily reminders to engage in exercises aimed at strengthening your pelvic floor muscles.

Headache Diary Pro

Whether man, woman, or child - everyone experiences headaches at some point. The primary cause is typically stress, tension, lack of movement, or genetic factors like food intolerances.

NBS by BSSF

With the NBS by BSSF App, individuals can engage in a comprehensive approach to health and fitness. The app empowers users to track workouts and meals, monitor progress, and work towards achieving personal fitness objectives with the …

PEAK PT

PEAK PT App offers a comprehensive platform to assist you in monitoring your fitness journey. The app enables you to keep an organized record of your workout routines and dietary habits, aiding in the measurement of your progress and the …

The Path to Goals

The Path to Goals App offers a comprehensive platform designed to facilitate your journey towards fitness and health objectives.

Son Sürüm
3.04

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Şimdi Satın Al
App Store

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	Adobe Illustrator Hem profesyoneller hem de yeni başlayanlar için güçlü vektör grafik tasarım yazılımı.
	Recordify Recordify by Abelssoft ile müzik akışını zahmetsizce MP3'e dönüştürün
	AnyMP4 iOS Cleaner for Mac Mac için AnyMP4 iOS Cleaner ile Zahmetsizce Yer Açın
	AnyMP4 MTS Converter for Mac Mac için AnyMP4 MTS Converter ile MTS Dosyalarının Sorunsuz Dönüştürülmesi
	Download music, Free Music Player Kesintisiz Müzik Akışı Artık Daha Kolay
	KeePass Password Safe KeePass Password Safe ile Şifrelerinizi Güvenli Bir Şekilde Yönetin!

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!